Category
younghavana

Profil koszykarski BASKET.PAKA

Dla dzieci 6-16 lat | 26.06-3.07.2021

HAVANA CAMP

MAZURY „AZS WILKASY”

Centralny Ośrodek Sportu Akademickiego (www.azs-wilkasy.pl) położony jest na Mazurach, na zachodnim brzegu jeziora Niegocin w miejscowości Wilkasy (5 km od Giżycka). Jest to jedyny w swoim rodzaju całoroczny kompleks wypoczynkowo – konferencyjny, oferujący bogatą bazę sportowo-rekreacyjną oraz nowoczesne Centrum Rehabilitacji & SPA.
Zapraszamy na program pełen sportowych i kreatywnych atrakcji (pod okiem wykwalifikowanej kadry) oraz klimatyczne wieczory wypełnione animacjami w przestrzeni tego niezwykłego resortu!

O MIEJSCU

Nad jeziorem

Pokoje 2 i 4-osobowe

6 kortów tenisowych (5 odkrytych + hala tenisowa)

Hala sportowa

Boisko Orlik

Boisko do koszykówki

2 boiska do siatkówki plażowej

Basen hotelowy + Aquapark w Wilkasach

Centrum rehabilitacji & SPA

Siłownia

Sale konferencyjne

Plaża

Marina z wypożyczalnią sprzętu wodnego

Wypożyczalnia rowerów

Miejsce na ognisko i grilla

Internet

Miejsce przyjazne zwierzętom

PROGRAM

zajęcia sportowe odbywają się w 4 blokach (2 bloki koszykarskie + 2 bloki sportowe)

10.00-11.30 – blok zajęć 1
11.45-13.15 – blok zajęć 2
16.00-17.15 – blok zajęć 3
17.30-18.45 – blok zajęć 4
20.15 – integracyjny blok wieczorny

nasze ZAJĘCIA KOSZYKARSKIE to m.in:

– tydzień spędzony w towarzystwie pięknego sportu jakim jest koszykówka!

– nauka i doskonalenie rzemiosła koszykarskiego!

– doskonalenie współpracy w zespole!

– wspaniała zabawa poprzez granie w koszykówkę!

– rozwijanie nie tylko mięśni i sprawności fizycznej, ale także charakteru!

– treningi dostosowane do poziomu uczestników! 🙂

 

I. Trening poranny

  • TRENING MOTORYCZNY/OGÓLNOROZWOJOWY z elementami lekkiej atletyki w terenie: ćwiczenia ogólnorozwojowe ukierunkowane na kształtowanie wytrzymałości, szybkości, siły, skoczności pod kątem koszykówki (45 min)
  • TRENING TECHNIKI INDYWIDUALNEJ na hali: technika rzutu, kozłowania, podań, obrony (45 min)

Technika rzutu: nauka i doskonalenie rzutu z dwutaktu, rzutu jednorącz, rzutu z wyskoku

Technika kozłowania: nauka i doskonalenia kozłowania prawą i lewą ręką w miejscu i w ruchu, nauka i doskonalenia zmiany ręki kozłującej przed sobą, pod noga, za plecami, kozłowanie ze zmianą tempa i kierunku biegu

Technika podań: nauka i doskonalenie podań w miejscu i w ruchu, podania sprzed klatki piersiowej, znad głowy, jednorącz prawą i lewą ręką, kozłem

Technika obrony indywidualnej: nauka i doskonalenie poruszania się w obronie

II. Trening popołudniowy

  • GRY I ZABAWY KOSZYKARSKIE doskonalące umiejętności indywidualne
  • TRENING ZESPOŁOWY/TAKTYCZNY: małe gry 1 na 1, 2 na 2, 3 na 3, 4 na 4
  • STABILIZACJA ORAZ ROZCIĄGANIE na koniec każdego treningu

III. Trening wieczorny

  • TURNIEJ/MECZE 5 NA 5
  • MECZ GWIAZD: Uczestnicy vs Instruktorzy
  • WIECZÓR FILMOWY – filmy o tematyce koszykówki
  • KONKURSY I ZABAWY RZUTOWE

dodatkowo: tenis, pływanie, skimboard, SUP, kajaki, LEGO (kreatywne budowle), taniec + gimnastyka, gry i zabawy (topple cups, bucket ball, rugby tag), slack line, frisbee golf, ultimate frisbee, archery tag, łucznictwo, deska jibbing switch boards, gry terenowe (podchody, flagi), gry zespołowe (piłka nożna, siatkówka plażowa, diamenty), trickboard, spike ball, nordic walking, wyjście do Aquaparku, gry i zabawy na plaży, zajęcia artystyczne, warsztaty kulinarne, pokój zagadek (gra strategiczna), longsleevy tie dye, mega gry zręcznościowe (jenga, karty, memo, bierki, domino), szachy Wikingów, kręgle fińskie, quick cups

ANIMACJE WIECZORNE:

– ‘havana beach party’ – impreza na plaży

– ‘fluo party’ – fluorescencyjne disco + just dance 2021

– quiz ‘jaka to melodia?’

– teleturniej ‘koło fortuny’

– ‘bonfire party’ z pieczeniem pianek i kiełbasek

– ‘talent show’

– wieczorna gra terenowa (team building)

– ‘ALPAKA CHALLENGE’ – czyli druga edycja paka.campowych igrzysk sportowych
– ‘alpacalypse’ …czyli kadra łapie 😉

– mecz piłki nożnej/koszykówki Kadra vs. Uczestnicy

– chrzest obozowy + race dymne + holi pow wow (festiwal kolorów)
– uroczyste zakończenie i podsumowanie campu

SZCZEGÓŁY OFERTY

POKOJE: 2, 3, 4-osobowe

WYŻYWIENIE: FB w stołówce samoobsługowej

TRANSPORT: dojazd autokarem

UBEZPIECZENIE: NNW

TERMIN: 26.06 – 3.07.2021

CENA: profil BASKET.PAKA – 2350 pln

podana cena zawiera: pobyt wraz z wyżywieniem FB, realizację programu koszykarskiego, sportowego i wieczornego z udziałem wykwalifikowanej kadry trenerskiej, dojazd autokarem, bilet wstępu do Aquaparku, całodobową opiekę wychowawczą, ubezpieczenie, gadżety firmowe, nagrody, podatek VAT

*możliwość realizacji bonu turystycznego

UMOWA …pobierz

KARTA KWALIFIKACYJNA …pobierz

ZGODA NA LECZENIE/PODAWANIE LEKÓW …pobierz

Zapisz się!
OLGA ZACNA | T: +48 600 903 814 | E: olga@pakacamp.pl